∆окейска¤ диета

”силиваетс¤ сауной и массажем. Ёта диета примен¤етс¤ в случае, если необходимо срочно похудеть. Ёту диету нельз¤ выдержать долго.

ƒл¤ витаминизации организма м¤со и птицу следует поливать лимонным соком, а также добавл¤ть немного зелени (петрушка, шпинат, кинза, укроп).

ѕервый день: 1 печеный цыпленок, разделенный на части.

¬торой день: 300г тел¤тины, жаренной без жира, также разделенной на 3 части.

“ретий день: от 3 до 5 чашек черного кофе.



Design & programming РА "Диаманд"