Очистительное дыхание йогов
Выполнение:
- делается полный вдох;
- секундная пауза;
- выдох через плотно сжатые губы порциями.
Терапевтический эффект:
снимает напряжение и утомление дыхательной системы.
- Здоровый образ жизни
- Статьи на медицинские темы
- Кулинарные рецепты
- Строительство и обустройство
- Полезные советы
- Народная медицина
- Диета, укрепляющая сердце
- Фруктовая диета
- Фруктово-молочная диета
- Ограниченная диета
- Молочная диета
- Рисовая диета
- Картофельная диета
- Бразильская диета
- Кинодиета
- Жокейская диета
- Полужидкая диета
- Натуральная диета
- Гипоаллергенная диета
- Очистительная диета
- Белково-энергетическая диета
- Макробиотическая диета
- Диета для долголетия
- Диета, укрепляющая сердце
- Диета при гастрите
- Ароматерапия
- Фитотерапия
- Витамины от А до Я
- Фитнес
- Лечебная гимнастика
- Йога
- Уход за собой
- Минералы
- Аминокислоты и белки
Читайте также
Лечебная физкультура при плоскостопии
Плоскостопие обусловлено уплощением сводов стопы различной степени и может быть врожденным и приобретенным (после травм, параличей, больш
Плоскостопие обусловлено уплощением сводов стопы различной степени и может быть врожденным и приобретенным (после травм, параличей, больш
Упражнения при дискинезии желчевыводящих путей
В зависимости от функционального нарушения сократимости желчного пузыря дискинезии подразделяют на гиперкинетическую (гипертоническая,
В зависимости от функционального нарушения сократимости желчного пузыря дискинезии подразделяют на гиперкинетическую (гипертоническая,
Лечебная физкультура при беременности. ЛФК
Беременность вызывает изменения во всех системах организма: нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других.
Беременность вызывает изменения во всех системах организма: нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других.
Упражнения при хронических неспецифических заболеваниях легких
В группу хронических неспецифических заболеваний легких (ХНЗЛ) входят хроническая пневмония, пневмосклероз и эмфизема легких.
В группу хронических неспецифических заболеваний легких (ХНЗЛ) входят хроническая пневмония, пневмосклероз и эмфизема легких.
Лечебная физкультура при поражениях периферической нервной системы
Лечебная физкультура при поражениях периферической нервной системы
Лечебная физкультура при поражениях периферической нервной системы
Лечебная физкультура при поражениях центральной нервной системы
Заболевания ЦНС обусловлены различными причинами, в их числе - инфекция, атеросклероз, гипертоническая болезнь.
Заболевания ЦНС обусловлены различными причинами, в их числе - инфекция, атеросклероз, гипертоническая болезнь.