Очистительное дыхание йогов

Выполнение:

  • делается полный вдох;
  • секундная пауза;
  • выдох через плотно сжатые губы порциями.

Терапевтический эффект:

снимает напряжение и утомление дыхательной системы.

 

Читайте также

Упражнения при пороках сердца
Митральный порок проявляется сужением (стенозом) левого предсердия желудочкового отверстия (митрального) и/или недостаточностью левого п
Упражнения при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
При выполнении пассивных и активных упражнений мышцы сдавливают вены и клапаны вен перемещают кровь по направлению к сердцу. Этот механиз
Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника с синдромом пояснично-крестцового радикулита
В настоящее время общепризнанно, что радикулит в большинстве случаев вызывается поражением межпозвонковых дисков.
Лечебная физкультура при травмах и некоторых заболеваниях аппарата движения
Травмы опорно-двигательного аппарата вызывают нарушения анатомической целости тканей и их функций, сопровождаются как местной, так и обще
Упражнения при ишемическои болезни сердца
Ишемическая болезнь сердца - распространенное заболевание, которое проявляется стенокардией - болями в области сердца, за грудиной, в лево
Упражнения при дискинезии желчевыводящих путей
В зависимости от функционального нарушения сократимости желчного пузыря дискинезии подразделяют на гиперкинетическую (гипертоническая,

Другие статьи

Упражнения при ишемическои болезни сердца
Лечебная физкультура при операциях на сердце при пороках
Упражнения при сахарном диабете
Очистительное дыхание йогов
Упражнения при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Лечебная физкультура при операциях на легких
Упражнения при дискинезии желчевыводящих путей
Полное йоговское дыхание
Фитнес
Лечебная физкультура при хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов
Упражнения при хроническом гастрите
Лечебная физкультура при заболеваниях суставов
Лечебная физкультура в акушерстве и при гинекологических заболеваниях
Упражнения при бронхиальной астме
Лечебная физкультура при врожденной косолапости
Упражнения для больных, передвигающихся с помощью костылей, палки
Упражнения при остром бронхите
Лечебная физкультура при сколиозах
Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника с синдромом шейно-грудного радикулита
Упражнения при острой пневмонии
Лечебная физкультура при повреждениях грудной клетки
Лечебная физкультура при поражениях периферической нервной системы
Упражнения при пороках сердца
Лечебная физкультура при травмах и некоторых заболеваниях аппарата движения

Оставить комментарий

Лечебная гимнастика