Очистительное дыхание йогов
Выполнение:
- делается полный вдох;
- секундная пауза;
- выдох через плотно сжатые губы порциями.
Терапевтический эффект:
снимает напряжение и утомление дыхательной системы.
- Здоровый образ жизни
- Статьи на медицинские темы
- Кулинарные рецепты
- Строительство и обустройство
- Полезные советы
- Народная медицина
- Диета, укрепляющая сердце
- Фруктовая диета
- Фруктово-молочная диета
- Ограниченная диета
- Молочная диета
- Рисовая диета
- Картофельная диета
- Бразильская диета
- Кинодиета
- Жокейская диета
- Полужидкая диета
- Натуральная диета
- Гипоаллергенная диета
- Очистительная диета
- Белково-энергетическая диета
- Макробиотическая диета
- Диета для долголетия
- Диета, укрепляющая сердце
- Диета при гастрите
- Ароматерапия
- Фитотерапия
- Витамины от А до Я
- Фитнес
- Лечебная гимнастика
- Йога
- Уход за собой
- Минералы
- Аминокислоты и белки
Читайте также
Лечебная физкультура при операции на брюшной полости
Широк круг заболеваний брюшной полости, требующих в ряде случаев оперативного вмешательства, - аппендицит, грыжи, язва желудка и двенадцат
Широк круг заболеваний брюшной полости, требующих в ряде случаев оперативного вмешательства, - аппендицит, грыжи, язва желудка и двенадцат
Упражнения при сахарном диабете
Сахарный диабет - весьма распространенное эндокринное заболевание, в основе которого лежат причины, вызывающие нарушения содержания инсу
Сахарный диабет - весьма распространенное эндокринное заболевание, в основе которого лежат причины, вызывающие нарушения содержания инсу
Лечебная физкультура при переломах костей таза
ЛФК применяют в первые же дни после травмы. В I периоде используют дыхательные упражнения, гимнастические для верхних конечностей, мышц шеи
ЛФК применяют в первые же дни после травмы. В I периоде используют дыхательные упражнения, гимнастические для верхних конечностей, мышц шеи
Ритмическое дыхание йогов
Главное дыхательное упражнение, усиливающее наши психические возможности и способности.
Главное дыхательное упражнение, усиливающее наши психические возможности и способности.
Упражнения при бронхиальной астме
Бронхиальная астма - инфекционно-аллергическое заболевание; проявляется приступами одышки во время выдоха, выдох затруднен.
Бронхиальная астма - инфекционно-аллергическое заболевание; проявляется приступами одышки во время выдоха, выдох затруднен.
Лечебная физкультура при хирургическом лечении внутренних органов
При острых заболеваниях органов брюшной полости, грудной клетки возникают сильные боли, патологические изменения в очаге поражения, а так
При острых заболеваниях органов брюшной полости, грудной клетки возникают сильные боли, патологические изменения в очаге поражения, а так