Кинодиета

Эта диета может применяться сравнительно долго, так как содержит все необходимое.

Завтрак: 2 чашки кофе или чая, 2 ломтика хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.

Полдник: чашка кофе, 2 бисквита.

Ужин: как завтрак.

 

Читайте также

Бразильская диета
За 14 дней бразильской диеты можно сбросить до 4-5 кг.
Картофельная диета
При этой диете человек чувствует себя сытым, хотя теряет в весе до 500г в день.
Натуральная диета
Натуральная диета - это улучшенный способ питания, обычного для жителей Северной Америки, Европы и других техногенно развитых стран
Творожная диета
Творожная диета постепенно набирает свою популярность. Многие женщины начинают активно с ней дружить и успешно скидывают лишние килограммы
Восточная диета: похудение на 4 кг за 10 дней
Диета является оптимальной для стран Восточной Европы
Полужидкая диета
Эту диету в состоянии выдержать каждый. За 6 дней теряется около 3-х кг

Оставить комментарий


Лечебная гимнастика