Кинодиета

Эта диета может применяться сравнительно долго, так как содержит все необходимое.

Завтрак: 2 чашки кофе или чая, 2 ломтика хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.

Полдник: чашка кофе, 2 бисквита.

Ужин: как завтрак.

 

Читайте также

Фруктовая диета
В этот период вы должны питаться 3 раза в день свежими сочными плодами - яблоками, грушами, грейпфрутами, апельсинами, ананасами, персиками,
Жокейская диета
Усиливается сауной и массажем. Эта диета применяется в случае, если необходимо срочно похудеть.
Ограниченная диета
Главная составная часть ограниченной диеты - фрукты и салаты
Натуральная диета
Натуральная диета - это улучшенный способ питания, обычного для жителей Северной Америки, Европы и других техногенно развитых стран
Грейпфруктовая диета - преимущества и недостатки
Грейпфрутовая диета является самой популярной фруктовой монодиетой
Белковая диета – простой способ борьбы за стройную фигуру
Когда женщина «срывается» с диеты, организм начинает наверстывать упущенное и запасает впрок вещества, которыми был обделен

Другие статьи

Разгрузочная диета на 3 дня
Ананасовая диета: преимущества, недостатки, механизм действия и выводы специалистов
Чайная диета
Диета - шестидневка для потери среднего количества в весе
Банановая диета, что бы похудеть
Восточная диета: похудение на 4 кг за 10 дней
Творожная диета
Кремлевская диета
Яблочная диета от лишнего веса
Гречневая диета: избавляемся от лишнего веса легко и быстро
Диета при гастрите: особенности питания, практические рекомендации
Диета на основе риса, рисовая диета
Уникальная японская диета
Белковая диета – простой способ борьбы за стройную фигуру
Диета Аткинса
Грейпфруктовая диета - преимущества и недостатки
Капустная диета
Вегетарианская диета
Какой должна быть диета для мужчин
Жокейская диета
Фруктовая диета
Диета фруктово-молочная
Ограниченная диета
Молочная диета

Оставить комментарий

Лечебная гимнастика