Кинодиета

Эта диета может применяться сравнительно долго, так как содержит все необходимое.

Завтрак: 2 чашки кофе или чая, 2 ломтика хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.

Полдник: чашка кофе, 2 бисквита.

Ужин: как завтрак.

 

Читайте также

Ананасовая диета: преимущества, недостатки, механизм действия и выводы специалистов
Как можно уже понять по названию этой диеты, речь в данном случае идет о способе похудения, главное в котором – поедание ананасов.
Жокейская диета
Усиливается сауной и массажем. Эта диета применяется в случае, если необходимо срочно похудеть.
Вегетарианская диета
Правильно спланированная вегетарианская диета может сыграть огромную роль в лечении многих заболеваний
Картофельная диета
При этой диете человек чувствует себя сытым, хотя теряет в весе до 500г в день.
Чайная диета
Согласно утверждениям диетологов, зелёный чай является источником всех необходимых питательных веществ, и содержит, в зависимости от сорта, от 15% до 25 % белка
Фруктовая диета
В этот период вы должны питаться 3 раза в день свежими сочными плодами - яблоками, грушами, грейпфрутами, апельсинами, ананасами, персиками,

Другие статьи

Разгрузочная диета на 3 дня
Ананасовая диета: преимущества, недостатки, механизм действия и выводы специалистов
Чайная диета
Диета - шестидневка для потери среднего количества в весе
Банановая диета, что бы похудеть
Восточная диета: похудение на 4 кг за 10 дней
Творожная диета
Кремлевская диета
Яблочная диета от лишнего веса
Гречневая диета: избавляемся от лишнего веса легко и быстро
Диета при гастрите: особенности питания, практические рекомендации
Диета на основе риса, рисовая диета
Уникальная японская диета
Белковая диета – простой способ борьбы за стройную фигуру
Диета Аткинса
Грейпфруктовая диета - преимущества и недостатки
Капустная диета
Вегетарианская диета
Какой должна быть диета для мужчин
Жокейская диета
Фруктовая диета
Диета фруктово-молочная
Ограниченная диета
Молочная диета

Оставить комментарий

Лечебная гимнастика