Жокейская диета

Усиливается сауной и массажем. Эта диета применяется в случае, если необходимо срочно похудеть. Эту диету нельзя выдержать долго.

Для витаминизации организма мясо и птицу следует поливать лимонным соком, а также добавлять немного зелени (петрушка, шпинат, кинза, укроп).

Первый день: 1 печеный цыпленок, разделенный на части.

Второй день: 300г телятины, жаренной без жира, также разделенной на 3 части.

Третий день: от 3 до 5 чашек черного кофе.

 

Читайте также

Чайная диета
Согласно утверждениям диетологов, зелёный чай является источником всех необходимых питательных веществ, и содержит, в зависимости от сорта, от 15% до 25 % белка
Гипоаллергенная диета
Если вы страдаете от пищевой аллергии или чувствительны к воздействию воздушных аллергенов, таких, как пыльца и споры растений, вам следуе
Диета фруктово-молочная
В этой диете пища точно такая же, как и во фруктовой, но с добавлением молока при каждом приеме пищи
Рисовая диета
Рис адсорбирует все токсины, которые накапливаются в организме, выводит лишнюю жидкость - происходит лимфодренаж всего тела.
Белково-энергетическая диета
Эта диета богата белками, но предполагает некоторое ограничение углеводов. Вы получаете большое количество аминокислот для укрепления те
Разгрузочная диета на 3 дня
Наверное, многие знают, что сидеть на диете в течение длительного времени очень вредно для организма

Оставить комментарий


Design & programming РА "Диаманд"