Главная >> Здоровый образ жизни >> Диеты >> Картофельная диета

Картофельная диета

При этой диете человек чувствует себя сытым, хотя теряет в весе до 500г в день. Поскольку эта диета не содержит витаминов, необходимо принимать их в таблетках.

Завтрак: стакан молока.

Обед: 300г картофельного пюре.

Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, 1 яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).

 

Читайте также

Диета, укрепляющая сердце
Диета, укрепляющая сердце
Очистительная диета
Очистительная диета - очищающий и несмотря на это питательный режим, предполагающий употребление небольшого количества белков.
Ограниченная диета
Главная составная часть ограниченной диеты - фрукты и салаты
Диета - шестидневка для потери среднего количества в весе
Есть хорошая и проверенная диета для потери среднего количества в весе
Диета для долголетия
Мы предлагаем вам составить программу вашего идеального образа жизни, укрепляющего здоровье и дарующего долголетие
Белковая диета – простой способ борьбы за стройную фигуру
Когда женщина «срывается» с диеты, организм начинает наверстывать упущенное и запасает впрок вещества, которыми был обделен

Оставить комментарий


Лечебная гимнастика