Главная >> Здоровый образ жизни >> Пролин: для лечения травм

Пролин: для лечения травм

Пролин - это одна из главных аминокислот, которую организм использует для выработки коллагена. Из коллагена же производятся прочные, эластичные ткани на поверхности шрамов; он является главным строительным материалом организма - кости, сухожилия, связки и кожа содержат коллаген. Поэтому многокомпонентные смеси аминокислот, предназначенные для восстановления поврежденных тканей, обычно содержат пролин.

Пролин чаще всего используется в следующих случаях.

  • Для восстановления тканей после повреждений (особенно после ожогов) и хирургических операций.
  • Эта аминокислота способствует формированию здоровых суставов, сухожилий и связок.

Совет.

Существует мнение, что добавки лизина, пролина и витамина С оказывают положительный эффект при восстановление склеротированных (затвердевших) сосудов. Для заживления повреждений и укрепления пролин необходимо принимать вместе с витамином С, который необходим для выработки коллагена.

Где вы можете его найти?

Пролин в больших количествах содержится в яйцах и молочных продуктах, кроме того, он образуется из глутаминовой кислоты и орницина.

 

Читайте также

Метионин: поддержка печени
Метионин - одна из незаменимых аминокислот, содержащих серу. Метионин важен для многих функций организма, включая выработку иммунных клето
Цистин: протектор и очиститель
Цистин - важная аминокислота, содержащая серу. Цистин является мощным антиоксидантом, который печень использует для нейтрализации разруши
Глицин: для очищения и заживления ран
Глицин присутствует в пище, содержащей белки, и вырабатывается печенью из холина либо из таких аминокислот, как треонин или серин.
Витамин В2
Витамин В2 (или рибофлавин) - это витамин здоровья и красоты. Благодаря ему кожа сохраняется эластичной и гладкой, зрение - острым, нервная си
Витамин В1 (тиамин)
Чтобы принести вам небольшую пользу, витамины группы В нуждаются друг в друге.
Витамин К
Витамин К - это не одно вещество, а несколько соединений с одинаковыми или подобными свойствами.

Оставить комментарий


Лечебная гимнастика