Главная >> Здоровый образ жизни >> Аргинин: для мужской детородной функции

Аргинин: для мужской детородной функции

Самые лучшие источники аргинина - орехи, в частности грецкие и миндаль. Главная функция этой аминокислоты - поддержка детородной функции у мужчин. Аргинин может также оказать благотворное влияние, избавляя от последствий стресса. Кроме того, он важен для растущего организма.

Безопасность.

Аргинин может активизировать герпетические высыпания, но только в том случае, если у вас есть предрасположенность к этому заболеванию. Эта аминокислота может ухудшить состояние больного не только герпесом, но и обыкновенной простудой.

Мнение эксперта.

Если вы больны диабетом, перед началом приема аргинина в качестве добавки проконсультируйтесь с врачом, поскольку эта аминокислота влияет на выработку поджелудочной железой инсулина.

Аргинин чаще всего используется в следующих случаях.

  • В дозе 2 г в день укрепляет детородную функцию и улучшает состояние спермы у мужчин. Аргинин стимулирует выработку организмом окиси азота, расширяющего кровеносные сосуды. Следовательно, увеличивается приток крови к половому организму, что такое может быть полезным при некоторых видах импотенции.
  • Аргинин также важен для роста и развития детского организма; во время стресса или периода восстановления после болезни потребность в этой аминокислоте возрастает.
  • Аргинин участвует в выработке гормонов, особенно гормонов роста, которые участвуют в таких процессах:
    • Развитие мускулатуры
    • Нормализация веса
    • Регуляция работы вилочковой железы и улучшение иммунной функции
    • Заживление ран
  • Прием пищи, богатой аргинином, или прием добавки аргинина препятствует возникновению коронарной сердечной недостаточности.
  • Аргинин может оказать благоприятное воздействие при пограничном диабетическом состоянии или неинсулинозависимой форме диабета.

Где вы может его найти?

Аргинином богаты орехи и рыба. Овощные белки, например протеин сои, также содержат аргинин, но в гораздо меньших количествах.

 

Читайте также

Жирная кожа. Уход и очищение жирной кожи
Жирная кожа характеризуется чрезмерным блеском из-за повышенной сальности, иногда имеет загрязненный вид.
Витамин В5
Витамин В5, известный, как пантотеновая кислота, благотворно влияет на работу надпочечников, а значит, избавляет от последствий стресса.
Маски для жирной кожи
У подавляющего большинства людей - жирная кожа. Для этого типа кожи характерна повышенная секреторная деятельность сальных желез
Смешанная (комбинированная) кожа
Смешанная кожа встречается очень часто. Она характеризуется неравномерным распределением жировой смазки на различных участках лица.
Гомоцистин: избегайте передозировки
Гомоцистин - это аминокислота, которая является промежуточным продуктом распада метионина.
Народное средство при усиленном салоотделении, перхоти
Рекомендует после мытья головы и подсушивании волос втереть в кожу головы настой листьев крапивы столовую ложку листьев заварить стакано

Оставить комментарий


Лечебная гимнастика