Главная >> Здоровый образ жизни >> Аспарагиновая кислота: лучшее усвоение минералов

Аспарагиновая кислота: лучшее усвоение минералов

Аспарагиновая кислота присутствует в головном мозге человека; она усиливает неврологическую активность. При заболевании эпилепсией концентрация этой аминокислоты в мозге возрастает, а при депрессии, напротив, понижается.

При расстройствах настроения аспарагиновая кислота не настолько важна, как две другие аминокислоты - триптофан и таурин, но часто добавляется в многокомпонентные препараты, предназначенные для лечения этих заболеваний, а также укрепление нервной системы.

Аспарагиновая кислота, которая присутствует во всех продуктах, содержащих белки, в комбинации с фениланином (другой аминокислотой) образует аспартам. Он часто используется как искусственный подсластитель.

Безопасность.

Врачи не рекомендуют регулярно применять аспарагиновые добавки, особенно детям, нервная система которых чрезвычайно чувствительна.

Аспарагиновая кислота чаще всего используется в следующих случаях:

  • В некоторых программах для лечения депрессий и укрепления ослабленной иммунной системы.
  • Помогает извлекать энергию из углеводов для формирования РНК и ДНК.
  • Помогает печени выводить из организма остаточные продукты лекарств и химикатов.
  • Укрепляет силы и повышает работоспособность.
  • Играет важную роль в процессе усвоения некоторых минералов: аспарагина кальция, аспарагина калия и аспарагина магния.

Где вы можете найти аспарагиновую кислоту?

В белковых продуктах - мясе, рыбе, яйцах, соевых продуктах.

 

Читайте также

Сухая кожа - уход и профилактика сухой кожи
Сухая кожа может иметь разное происхождение, и поэтому внешний вид ее неодинаков. В молодом и среднем возрасте сухость кожи бывает "естест
Маски для жирной кожи
У подавляющего большинства людей - жирная кожа. Для этого типа кожи характерна повышенная секреторная деятельность сальных желез
Жирная кожа. Уход и очищение жирной кожи
Жирная кожа характеризуется чрезмерным блеском из-за повышенной сальности, иногда имеет загрязненный вид.
Триптофан: лечение депрессии и бессонницы
Триптофан - эта незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству усиливать выработку нейротрансмиттера (химического
Серин: обновление клеток
Серин, содержащийся в протеинах головного мозга (включая оболочку нервов), - это аминокислота, которая может вырабатываться в организме из
Маски для жирных волос
Рецепты масок для жирных волос из натуральных компонентов

Оставить комментарий


Лечебная гимнастика