Главная >> Здоровый образ жизни >> Треонин: мышечный релаксант

Треонин: мышечный релаксант

Треонин является важной составляющей многих белков, которые есть в организме. Он необходим для образования белка зубной эмали, эластина и коллагена. Прием треонина приводит к ослаблению мышечного тонуса.

Треонин чаще всего используется в следующих случаях.

  • Вместе с цистеином, лизином, аланином и аспарагиновой кислотой укрепляет иммунитет. Треонин для здоровья вилочковой железы, которая в значительной степени определяет состояние иммунной системы организма.
  • Треонин выступает в качестве липотропика - вещества, которое контролирует накопление жира в печени. (Причем в случае дефицита холина, другой аминокислоты, эта функция треонина обретает большее значение)

Где вы можете его найти?

Треонин содержат большинство продуктов животного происхождения, молочных продуктов и яиц. Умеренное количество его присутствует в зародышах пшеницы и многих орехах, бобах и семечках, а также в некоторых овощах и зерновых.

 

Читайте также

Смешанная (комбинированная) кожа
Смешанная кожа встречается очень часто. Она характеризуется неравномерным распределением жировой смазки на различных участках лица.
Маски для сухой кожи
При сухой коже рекомендуется смягчающие маски, с помощью которых в кожу вводят липоиды - лецитин, холестерин, витамины.
Витамин В1 (тиамин)
Чтобы принести вам небольшую пользу, витамины группы В нуждаются друг в друге.
Уход за кожей ног
Современная косметика имеет комплекс специальных косметических средств по уходу за кожей ног.
Витамин К
Витамин К - это не одно вещество, а несколько соединений с одинаковыми или подобными свойствами.
Витамин В12
Этот витамин, еще называемый цианокобаламин, - один из наиболее загадочных витаминов группы В. До сих пор не изучены все функции витамина В12

Оставить комментарий


Лечебная гимнастика